Personal Training Group

Bekijk ons volledige aanbod

Voor meer energie, kracht en gezondheid!

Personal Training

1 op 1 begeleiding voor optimaal resultaat. Je krijgt een persoonlijk en aanpasbaar programma, met onverdeelde aandacht van je personal trainer en een flexibele planning.
Weten hoe je lichaam werkt en op welk niveau je kan gaan sporten.
meer energie met personal training in Veenendaal
Energieker en sterker worden op een manier die bij jou past.
Fit na je zwangerschap met personal training in Veenendaal
Op een verantwoorde manier FIT WORDEN NA JE ZWANGERSCHAP.
herstellen en fit worden met personal training in Veenendaal
Herstellen en opbouwen na ziekte, blessures en chronische klachten.

Leefstijl Coaching

Een gezonde leefstijl opbouwen met de minste stress. Onze leefstijlprogramma’s zijn individueel of in groepsvorm te volgen. Het doel: veranderen én volhouden!

Fitter worden met het leefstijlprogramma STAMINA
Een gezonde leefstijl volhouden met ons programma STAMINA.
Personal Leefstijl Coaching in Veenendaal
Intensieve leefstijlbegeleiding bij uitdagende doelen

Small Group Training

Samen sporten met maximaal acht deelnemers onder begeleiding van een personal trainer. De trainer houdt je vooruitgang goed in de gaten en de groep geeft extra motivatie.

Fit blijven sportgroep training flow veenendaal
FLOW helpt je fit te zijn  en  fit te blijven, effectief en uitdagend.
verantwoord sporten small group training veenendaal
Bij MOVE is goed bewegen voor je gezondheid het belangrijkste doel.
Sportgroep mannen - Small Group Training ROCK in Veenendaal
ROCK is een fanatieke sportgroep exclusief voor mannen. 

Kids Programma

Ons unieke kids- en tienerprogramma is gericht op actief spelen, samenwerken en zelfvertrouwen vergroten. Wekelijkse lessen (1 of 2 keer per week) in drie leefstijdsgroepen. 

Sporten kinderen Veenendaal
Kinderen komen op een speelse en laagdrempelige manier in beweging.
Tieners sporten bij MOVE in Veenendaal
Bij Tieners MOVE (13-16 jaar) speelt samenwerken een belangrijke rol.

ONS WEEKPROGRAMMA

Wil je weten wanneer wij je kunnen begeleiden? Check ons weekprogramma voor personal training, leefstijl coaching, de small Group trainingen en onze kids programma’s.

Let wel: qua personal training en leefstijl coaching kunnen bepaalde uren al gereserveerd zijn.

Maandag

08:00 – 19:00 uur  Personal Training 
09:00 – 21:00 uur  Leefstijl Coaching 
16:30 – 17:30 uur  Bedrijfstraining
20:00 – 21:00 uur  Small Group FLOW

Dinsdag

07:30 – 22:00 uur  Personal Training 
19:00 – 20:00 uur  Small Group MOVE
20:00 – 21:00 uur  Small Group ROCK

Woensdag

08:00 – 18:00 uur  Personal Training 
09:00 – 17:00 uur  Leefstijl Coaching
17:00 – 18:00 uur  Kids PLAY
18:00 – 19:00 uur  Tieners MOVE
19:00 – 20:00 uur  Small Group FLOW

Donderdag

07:30 – 18:00 uur  Personal Training 
09:00 – 17:00 uur  Leefstijl Coaching 
19:30 – 20:30 uur  Small Group MOVE 

Vrijdag

07:30 – 08:30 uur  Small Group MOVE 
09:00 – 10:00 uur  Small Group FLOW 
10:00 – 18:00 uur  Personal Training
17:00 – 18:00 uur  Kids PLAY
18:00 – 19:00 uur  Tieners MOVE

Zaterdag

08:00 – 13:00 uur  Personal Training
09:00 – 10:00 uur  Small Group FLOW